Reflexiones de Julio Bevione sobre esta tendencia.
Susana, de 43 años, quería controlarlo todo: desde el
horario de juego de sus hijos y la ropa que viste su esposo hasta las opiniones
políticas de sus hermanas. “¿Eres celosa?”, le pregunté, y su respuesta fue un
“no” rotundo. Pese a ello, le propuse que reflexionara sobre su
conducta y falta de flexibilidad hacia sus seres queridos.
Al hacerlo, se dio cuenta de que, si no controlaba a su familia, la
invadía el miedo de perder su atención y cariño, y que se lo dieran a otra
persona. “Sí, soy muy celosa”, reconoció finalmente.
Los celos son un estado mental que surge del temor de perder
algo o a alguien, y su raíz es la falta de valoración personal. El celoso
solo se valora si tiene algo o a alguien a su lado. Cuando lo logra, hace todo
lo posible por retenerlo, porque si lo pierde, siente perder también seguridad.
Pero el celoso rara vez está solo. A menudo su juego depende de que la otra persona necesite que la celen, para sentirse valorada porque ella misma no puede hacerlo. Sí, los celos son hilos que terminan por atar a celosos y a “celados”, quienes se enredan en ellos hasta el punto de llegar a necesitarlos para mantener su relación. Esto no es inocente: algunos delitos, injusticias y actos violentos entre los seres humanos se gestan dentro de este complicado tejido.
¿Es de las personas que no pueden luchar contra los celos? ¿llegó a derrotarlos? Comparta su experiencia
El celoso hace todo por acaparar nuestra atención, y percibe
como una amenaza a cualquiera que se acerque. Poco a poco
empieza a controlarnos, pero con un amor aparente. Nos sugiere
modos de actuar, trata de convencernos de sus planes y, con el tiempo, nos pide
cambiar nuestra forma de ser. Intenta de mil maneras evitar que lo abandonemos,
y, cuando nos damos cuenta de su juego, cambia de estrategia: nos da regalos,
nos halaga y nos hace sentir especiales. Pero el final siempre es el mismo:
acabamos por liberarnos de el, y entonces se convierte en víctima de su propio
juego y se queda solo.
Los celos se habían convertido en una cárcel emocional para Susana. Para
salir de ella, le sugerí que intentara abrir la reja con estas llaves:
Sacudirnos el miedo. La familia y la escuela nos imponen de niños
muchos condicionamientos que no nos permiten vivir con plenitud. Frases como
“Eso es demasiado para ti” o “No te lo mereces” dañan nuestra autoestima y nos
vuelven inseguros. Pero para vivir como deseamos, no nos hace falta la
aprobación de nadie. Debemos despojarnos del temor y permitirnos todo lo bueno.
Si no, buscaremos seguridad en otros y los manipularemos con los celos.
Perseguir nuestros anhelos. No hay nada malo en tener deseos y
luchar por hacerlos realidad; al contrario, tratar de cumplirlos nos da
seguridad y tiene un impacto positivo en nuestra vida. Cuando renunciamos a
ellos, proyectamos nuestra frustración criticando o celando a quienes han
logrado los suyos.
Confiar en los demás. El celoso suele ser arrogante y trata de imponer
su razón o exagera su importancia. Una forma de contrarrestar nuestra
inseguridad es delegar responsabilidades y confiar en las personas.
Buscar la paz interior. En un corazón sin resentimientos
no pueden habitar los celos. Quienes viven con sencillez, sin complicaciones,
llenan de paz su corazón. Y cuando estamos en paz con nosotros mismos, no
necesitamos poseer nada ni a nadie para sentirnos plenos y seguros. Por mucho
que nos cueste alcanzar la paz interior, nunca será tan onerosa como el precio
que debemos pagar cuando dejamos que los celos controlen nuestra vida.
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ROSA
Buena la nota! creo que no soy celosa!
Irmiña
Hablaré de los celos en las relaciones amorosas.Fui celosa en mis primeras relaciones importantes, luego me fui dando cuenta que no vale la pena y es todo un juego macabro que hace tu mente, maduré ,me equilibré, ahora solo sé que debo estar preparada para cuando me dejen de amar (si sucede algún d
Blas agustín
Muy buena nota,yo creo que si hay confianza no deberia haber celos
daniela
buena nota, creo q de una u otra forma todos sentimos algo de celos alguna vez.
ELINA VELIA
Muy buena la Nota. En algunos momentos de mi vida los celos pudieron salir a la luz, pero nada importante. Viví la experiencia de mi padre que era enfermo por los celos y por suerte no salí a él en ese aspecto. Creo que una persoa así sufre mucho y hace sufrir al que tiene a su lado.-
maria cristina
Creo que los celos corroen por dentro, igual que la envidia, y hacen mucho daño
delia elvira
si tenes confianza en la persona que esta a tu lado los celos no existen
delia elvira
si tenes confianza en la persona que esta a tu lado los celos no existen
Carito
celos? los tuve, alli lejos cuando no tenia confianza en mi, cuando pensaba que no estaba en el lugar que me decia o si miraba a otra lo perderia, pero el tiempo me hizo saber que solo era una etapa que tenia que atravezar, obvio, no estoy mas con esa persona si no hay confianza no hay nada, no se
alejandra soledad
Desde que era chiquita siempre me molestaba sentir celos de algo o de alguien no me hacia bien yo sabia que sentirlos era un momento doloroso para mi,entonces cuando fui creciendo y formandome como persona empeze a controlarlos yo a mis celos hasta que con el tiempo logre derrotarlos porque trato d
Rosana Veronica
por lo general no soy celosa, y cuando lo soy es porque ya vengo sospechando algo, y hasta ahora no m equivoque en mi intuición. Por supuesto que se pierde toda la confianza y ya nose puede seguir así.
Alicia Raquel
Muy buena nota¡¡¡¡¡
Sonia Cristina
Los celos dañan la relación entre dos personas. Reconozco ser un poco celosa. Pa
Sonia Cristina
Los celos dañan la relación entre dos personas. Reconozco ser unpoco celosa. Pablo también lo es. Muy buena la nota.
Jorge Nelson
Muy buena nota. Es todo un tema, reconozco que por ahí es lindo sentir celos (solo un poquito que sea por uno o yo por mi esposa), los celos bien llevados indican que le importamos mucho o nos importa esa persona, el celo enfermizo, el que tiende a la posesión y hasta la locura es el que daña. Todo
Marcela
soy muy celosa, de todo y es muy feo por eso me parecio muy interesante la nota y voy a ponerme en practica
SILVIA BEATRIZ
me gusta todo lo que dice,pero no analiza cuando una es celosa de las hijas /os... no de la pareja...
elba
yo si, confieso que lo soy , pero también me gusta que me celen un poquito, me siento importante jajajajjjajajajaja
miriam beatriz
yo se que soy celosa y estoy pagando las consecuencias ,perdi a mi pareja por celarlo mi miedo era perderlo y fue asi ahora no se si puedo recuperarlo por mas que intente cambiar todos mis habitos. y juro que puedo modificar mi forma e ser pero necesito seguridad sobre todas las cosas.
silvia
EXELENTE NOTA
Silvia Nancy
Yo creo que soy un poco celasa aunque no lo acepte, no celo a mi esposo si a mis hijos, aunque no se los demuestre. La nota es muy buena.
Patricia
Buena nota
juan antonio
Todos somos un poco celosos, cuesta reconocerlo.-
Angel Ivan
hera celoso hasta que las circunstancias de la vida me llevaron a saber supararlo y controlarlo, resultado vivo y dejo vivir mas tranquilo a quienes me rodean
Angel Ivan
me parecio exelente el comentario de ARAUCANIA
Roxana Alicia
Soy extremadamente celosa pero aun asi confiaba mucho en mi pareja hasta q algo me hizo dejar de hacerlo fue muy feo pasar una situacion asi pero igual seguimos en pareja me costo muchisimo volver a confiar.Hoy dia pasaron muchos años y tanto el como yo confiamos el uno del otro aunq tb nos celamos
mercedes
Muy interesantes los comentarios. Yo conozco todas las razones para no tener celos. Se que no es bueno tener celos. Comprendo aquello de "... dejalo libre, si te ama realmente siempre vuelve..." Teóricamente aborrezco a los celosos/as, aunque todavía no sé cómo dejar de serlo!
silvia
No soy celosa..porque lo manejo bastante bien..lo normal..me gusta cuidar a los que amo..y si me pongo mezquina me limito interiormente porque se que esta mal...por dentro me controlo y mis luchas comienzan y terminan ahi para no afectar a las demas personas con tonterias que no bendicen a nadie..te
Romina
reconozco que fui ina person aenferma realmente de los celos por mi propia inseguridad en mi misma, es terriblemente doloroso, lo mejor es que si te das cuenta de eso lo podes cambiar, con ayuda o con voluntad.
daniela
que bueno es ser libre. por lo menos cuando lo aprendi tambien lo deseo del otro¡¡¡¡¡¡¡¡
Inés Estela
La nota es excelente. Conosco a una persona que por sus celos hizo que su esposo dejara de trabajar
LUCILA
Muy buena la nota.... por suerte no soy celosa. Los celos vienen cuando la persona que tenes al lado no te da confianza. O estas pendiente del crecimiento de los demas sin verte al espejo primero. Muchas veces, se dice, " vistes...fulano se compro tal cosa...etc", a la gente le tiene que ir bien,
Sandra Karina
muy buena la nota, totalmente certera, la falta de confianza es la principal causa !!!!!!!!!!!! :)
Ida
esta muy buena la nota, yo era enferma de los celos y me enferme de verdad cuando perdi a la persona que mas amaba, fue dificil pero hoy esta totalmente superado. Saludos
clara josefina
me encantó la nota,refleja la realidad de muchas personas,que quizás con sólo leerla,podrían mejorar sus situaciones personales.
Nora
Las inseguridades, las constelaciones familiares y otros tantos conflictos se manifiestan en los celos. Creo que en alguna etapa de la vida, todos podemos ser celosos, pero es una etapa que dabe dar lugar a otra donde reine la paz, la confianza y la armonía. Creo que los celos mas que falta de con
Sara Elisa
Esta nota me parecio interesante
Marlene
Esa es la verdadera realidad es así mismo, hacen todo para acaparar la atención del otro.. Aveces cuando los celos son exagerados podria conciderarse como una enfermedad no fisica sino mental!!
Susana
Me molesta mucho que me celen, veré como hacer que lean esta nota.
jose luis
exactamento los celos son sentimientos de inseguridad a veces tenemos que confiar mas en los demas y delegar ciertas acciones
Elva Natalia
Excelente nota. La mente humana es tan compleja que muchas veces se actúa de cierta manera sin saber porque.
Secuoya
Que feos son los celos!!!! me gusto el comentario de irmioliv aunque no lo comparto por completo,pero muy valido como experiencia. Otra cosa: creo que sicologicamente los celos son un juego de dos,tanto el celado como el celador lo comparten,hay que hacerse cargo.
Olga
SI, LA NOTA ES BUENA AUNQUE NO LA COMPARTO EN SU TOTALIDAD .EL CELO ,ES UN SENTIMIENTO ,QUE EN SU JUSTA MEDIDA ,ES NORMAL ,QUIEN AMA CELA ,CASO CONTRARIO NO HAY AMOR ,EN ALGÚN MOMENTO YA SEA HACIA LOS PADRES,HERMANOS ,.AMIGOS O PAREJA PUEDE SALTAR UNA CHISPITA DE CELO Y A ESO YO LO LLAMO CELOS NORM
Daiana
la nota esta muy buena,no comparto algunas cosas,pero no significa que no sea asi..soy una persona muy celosa,pero que tambien me controlo muchisimo,con el tiempo supe controlarlos mejor!
claudia alejandra
Vivo estas situaciones a diario con mi hijo y su novia. Estoy de acuerdo con que"Los celos son un estado mental que surge del temor de perder algo o a alguien, y su raíz es la falta de valoración personal. El celoso sólo se valora si tiene algo o a alguien a su lado. Cuando lo logra, hace todo lo po
gladys susana
los celos nos tenen prisioneros hay q liberarce
gisele amalia
me gusto esta frase--- en un corazon sin resentimientos no pueden habitar celos. Es para pensarla un poco. Celos a la medida exacta como en una receta, a veces sin no hay celos uno se siente poco importante, y si hay demasiados es una tortura. Pero cada persona es diferente y su corazon pueden tole
deina
hola la verdad yo me identifico en algunas cosas que dice esto yo soy muy celosa bueno yo soy casada pero antes de casarme no era celosa con el, pero ya despues como al mes de casarnos me fui poco a poco siendo muy celosa y pocesiva con mi esposo al grado qno lo dejaba ni que le ablara asus amigos y
M. CECILIA
Me pasa algo parecido a deina... Nunca fui celosa, y siempre tuve cerca a hombres que "dependían" de mí en diferentes aspectos... en especial en lo referente a lo intelectual y siempre me cubrieron de mimos y atenciones. Eso me daba mucha seguridad, siempre supe que era yo la que controlaba la relac
jose luis
muy buena nota
jose luis
Los celos son un afecto o emoción inevitable, y nacen en el momento en el que alguien o algo interfieren e intenta romper aquella fantasía por la cual creemos ser Uno con el Otro. Pero es que es imposible que la vena de la sien no se marque si notas que un "Don Juan" con complejo de Mauricio Garcés
Ana Maria
MUY BUENA LA NOTA, PERO RECONOZCO QUE SOY UN POCO CELOSA.-
Valeria Silvina
muy cierto
elba
MUY BUEN EJEMPLO EL DE ALBARYJOSE
Arturo Alejandro
Verdad.
Andrea Cecilia
Por suerte no soy celosa.....
Monica Patricia
Hay mucha gente celosa
Adriana Marcela
Es una muy fea sensación de inseguridad, agobia a los demás...
Karina Paola
Si soy celosa, pero con razón mayormente, no por cosas que salen de mi imaginación o por tener cero autoestima..De cualquier modo, siempre trato antes de decir algo de pensar si estoy en lo correcto por ser celosa en esa cuestión.
dulce jaqueline paola
Soy muy celosa, y es muy feo, no me gusta sentirme asi
gabriela
hola a todos yo era muy, pero muy celosa con mi pareja y logre controlarlo pensando que cuando una persona esta celosa de su pareja puede ser : 1. por que no esta seguro de si mismo. 2.por que no confia en la otra persona y si no confio en esa persona para que estoy con ella . 3. me puse en
Guillermo
Hola!... muy buena nota, y apta para el debate!... Creo basicamente que todos en mayor o menor medida "sentimos" celos por ";alguien"; si lo tornamos hacia el lado enfermizo, se transformara en algo imposible de controlar y necesitara de ayuda!... me parece indicado:" ni tan poco ni demasiado... tod
Valeria
Los celos te matan
gisela
SOY CELOSA PERO SE CONTROLARME!!!
dominga
A mi me gusto lo de la paz interior reconosco que yo soy celosa pero con motivo no al de torturarme como digo siempre si no te intereso mas se habla y cada uno por su lado lo unico que me molesta es la mentira creo que espeor que los celos y que cualquier otra cosa
graciela
!!Si confias en la persona que amas !!! ¿por que los celos ?
beatriz
Soy muy celosa y eso me hace sentir muy mal siempre estoy pensando que me engañan, voy a tratar de poner en practica los consejos de esta nota. Gracias
natalia
Por suerte no soy celosa, confió en mi pareja y lo conozco mucho así que se cuando miente, me gusto el artículo!
Alicia Lidia
¡Muy buena esta nota! Los celos son una enfermedad
ana
soy exactamente igual a lo que dicen sobre el comportamiento de un celoso, y ya no se como liberarme, estoy fastidiando a mi esposo y comienza a darse cuenta que lo domino y manipulo a mi manera, que le exijo de mas y ya se le nota su enojo, esta cambiando y yo ya utilize todos los recursos para ma
Miguel
quiero dejar una inquietud y agradezco sus opiniones. Al inicio de mi relación con la persona que es mi pareja hubo algo que marco mi corazón y fue el hecho de que mi novia me comento que su jefe tenia interes en ella y que a raiz de eso cada vez que ella tenia novio el se molestaba, hasta alli n
maryelis
hola buen dia, disculpe quisiera q me ayudaran o me den algunos concejos tengo muchos problemas con mi pareja. tenemos un año viviendo y peleamos demaciados soy muy celosa y el me trata super mal. me dice q es por mi comportamiento lo quiero tener controlado a cada momento lo llamo y lo q hace es in
binta
¡Hola Mi nombre es Binta, leí sobre usted en este sitio y yo decidimos en contacto con usted para amistad hopeing que acepta mi solicitud, si acepta mi solicitud, por favor, responda a mi dirección de correo electrónico (bintaweah59@live.com) o envíeme su correo electrónico para que le enviar
Honestidad
Es algo triste lo que les voy a compartir, pero se y confió en Dios que será para bien, para despojarme una vez mas (porque lo hago todos los días para poder ser libre de esta situación, mi Padre del Cielo me ha ayudado y me ayuda, y se que el tiene grandes cosas para mi vida y para la vida de mi hi
laura
Hola Yo tuve un noviasgo ase tiempo ya me enamore profundamente de el y fue maravilloso pero yo era demasiado insegura aun asi puse de mi parte para q funcionara yo veia que era un inmaduro y una persona que solo veia x el le di mi confianza mi cariño y comprension y el acomo sea queria darme celos
ruben
Ola es que mira yo quiero confiar con mi pareja(mi novia) pero yo soy muy celoso i siempre estoy atento a todo lo que hace i vigilando i quiero confiar mas con con ella i estar tranquilo me pongo muy celoso cuando habla con chicos, cuando la miran,cuando ella mira,si se conecta al wuasap si se le be
