Resuelva imprevistos con rapidez y confianza Resuelva imprevistos con rapidez y confianza

Algunas pautas para resolver situaciones cotidianas de manera fácil y rápida. 

A menudo nos topamos con situaciones incómodas o inesperadas que no sabemos cómo resolver con rapidez, y terminamos ahogándonos en un vaso de agua. Pero aquí le damos algunas ideas para superar estos acontecimientos cotidianos.

1. Lidiar con una picadura de avispa

A diferencia de las abejas, las avispas pueden picar más de una vez, aunque son raros los casos en que el veneno de avispa provoca una reacción alérgica seria. Pero si experimenta otros síntomas además de inflamación, hinchazón y picazón, es recomendable pedir atención médica.

Para una picadura simple, bastará seguir estos consejos:

  • Lávese con agua y jabón.
  • Aplique una crema antihistamínica.
  • Utilice una bolsa de hielo para enfriar el área y reducir la hinchazón.

Si todavía persiste la molestia, pruebe lo siguiente para tener un mayor alivio:

  • Aplique sobre la picadura un algodón mojado en vinagre.
  • Coloque una moneda de cobre sobre la piel durante 15 minutos.
  • Haga presión con una rodaja de cebolla.

2. Acidez

Si alguna vez sintió un ardor debajo del esternón entonces ha tenido acidez. El dolor se registra en el pecho que proviene desde el estómago. También puede sentirse en el cuello. Esto ocurre cuando los ácidos del estómago, pasan al esófago.
Intente con estos remedios naturales para calmar el malestar:

  • Beba agua gasificada, limonada o una pizca de bicarbonato de sodio disuelta en agua.
  • Tome té de jengibre o manzanilla.
  • Beba un vaso de leche.
  • Coma una docena de almendras.
  • Los antiácidos de venta libre aliviarán un ataque de acidez rápidamente, pero el uso excesivo puede estar ligado a un riesgo de infección y deficiencias nutricionales. También pueden producir más acidez.
  • Para minimizar los riesgos de acidez trate de evitar comidas con grasas, chocolates, café y alcohol. Fumar también puede causar acidez. Levante la cabeza de su cama y evite grandes comidas, tener sobrepeso, usar fajas ajustadas y agacharse o recostarse después de las comidas.

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Elva Natalia

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