4 consejos prácticos y accesibles para dejarlo tal como te gusta y sin gastar de más.

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Los olvidos y las lagunas mentales se pueden revertir. Esta guía te ayudará a mantener ágil tu cerebro.

La importancia de hacer estiramientos y los beneficios para el cuerpo.

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Formas ingeniosas de ocultar todo tipo de cosas.

¿Sentís que te olvidás de las cosas? No te preocupes. Seguí estos sencillos trucos y dejá atrás tus problemas de memoria.

Algunos malos hábitos tienen beneficios. ¡Descubrilos!

Algunas consejos para hacerla más llevadera.