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La pregunta de la semana de la Comunidad de la sección P&R, ayudá a responderla.

Esta semana ayudá a yin-yin a responder su pregunta sobre su carrera profesional.

Usuario:

Por yin-yin

Pregunta:

Más detalles:

"Soy una persona dispersa, de las que siempre piensan en otra cosa cuando no se debe, aunque mi apariencia es de una persona reconcentrada, pues no es así. Puedo olvidar 2 digitos al segundo, he probado todo lo convencional, soy muy disciplinada, pero por más empeño que le ponga, la tara es mas fuerte.

Quisiera probar algo de lo que no haya hecho ya, como enumerar todo aquello que probé para mi concentración, es mucho, no hay problema que vuelva leerlo, quizá mucho no varie."



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Preguntas de la Semana anteriores a esta:

 

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Mario

Jaja, complicada pregunta... mirá, yo muchas veces soy igual, como que mientras tengo que hacer apuntes de estudios o me dictan algo pienso en otra cosa y entonces al rato se te olvida todo... En general tomo notas de todo y luego leo y re leo... pero te diría que hagas alguna actividad para despeja

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maria renee

CREO QUE CUANDO NOS PONEMOS MADURAS NOS ES MAS DIFICIL RETENER LAS COSAS , YO QUE TENGO 50 AL MENOS TRATO DE IR A UN LUGAR DONDE ESTE COMODA, CON AIRE Y BUENA LUZ Y SIN FACTORES DE DISTRACCION ME TOMO UN BUEN CAFE Y HAGO CUADROS SINOPTICOS COMO EN EL SECUNDARIO. SI ESTOY MUY EMBOTADA DOY UNA VUELTA

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Miguel

hacelo por la mañana...pero no cuando apenas te levantas, varios minutos despues...un buen desayuno, lavarse bien la cara...y despues leerlo...pero solo si se empieza a entender el mensaje seguir...sino, intentarlo despues.... Lo mejor de esto, es que es la mejor forma de tambien conocerse a uno mi

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esteban

Creo que soy una persona que se concetra mucho, pero la madurez y los problemas nos producen distraciones involunterias o lo que leemos nos produce pocas ganas de retenerlo. El estres dificulata muchas veces la tarea y las palabras que a veces no estamos acostumbrados a leerlas y de nuevo vuelvo al

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esteban

Tambien ayuda un cafe caliente y tener toda la voluntad en el tema, y concentrarnos , olvidarnos de todo, con ganas todo se puede. Suerte en este 2.010.

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ROSA MARIA ELENA

siempre es mejor a la mañana cuando recien te levantas, si te gusta a musica hacelo pero algo suave y sin canto y despues busca algo interesante en lo que estas estudiando, siempre algo nos llama la atencion, empeza por ahi. las reglas nemotecnicas siempre ayudan.

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NELIDA S

a la mañana temprano, despues de un buen baño y un desayuno,poner musica y te olvidas de todo, comenzando un dia con muchas energias positivas, muy feliz año para todos.

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Jorge eduardo

bien te comento que todo esta en vos, proponertelo, el poder de la intencion, conectarte, realizando una buena concentracion, busca un lugar de la casa donde estes sola tranquila, cerra tus ojos, trata de empezar a visualizar colores( violeta, azul, amarillo, blanco, purpura,rosa) cada color tiene u

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amelia ada

lo primero dejá de creer en eso de las malas ondas que si las hay la estás poniendo vos con tu manera de pensar en negotivo . tomá papel y lápiz y hacé una lista de todo lo bueno que te ha pasado o tenés en la vida que seguro que es mucho. repasá: familia(padres,hnos,esposo,hijos)alguno bueno debe d

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maria

hola vin vin, proba leyendo en voz alta ayudate haciendo algun cuadro del tema dibujo o algo que te ayude a ver graficamente lo que esta leyendo y es abstracto en ese momento . ami me ayuda mucho poder ver en el papel lo que voy leyendo. suerte

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Stella Maris

Respecto de la memoria, en primer lugar creo que tiene que ver con el interes verdadero que uno le ponga, después cada persona tiene alguna clase de memoria, puede ser auditiva (beneficia escuchar o leer en voz alta), visual , (relacionar con imagenes ), motriz, tomar notas, hacerse carteles con pa

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JULIO

La respuesta a tu problema esta explicada en tu pregunta. Si no te interesa, no le prestas suficiente atención a lo que debes memorizar y sin esa atención es inutil hacer cursos de memoria o cualquier otra alternativa. Si no hay alguna causa patológica que justifique la dificultad de aprendizaje, és

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valeria

a lo mejor no te gusta lo que estas haciendo por eso es que no te queda.a mi me pasa lo mismo por mas esfuerzo que le ponga si no me gusta no me queda nada nada nada

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Alicia Mirta

Cuando yo estudiaba primero escribia resumiendo y luego leía lo esrito, asi me resultaba más facil retener. Espero que te sirva.

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Mauricio

Porq no probas estudiandolo de a poco... Nose... Pone un limite de hojas... Y leelas 2 veces... Dsp descansas te distraes... Y lees un poko mas... Y asi... Eso si... Siempre con voluntad... Sino lees 3 hojas y te haces un descanzo de 3 dias... xD

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Graciela

No estarás estudiando algo que no te gusta ?? Nunca es tarde para cambiar de carrera, pero si solo es una materia dentro de todo justamente por eso ponele más empeño que a las otras. Cuando estudiaba lo primero que hacía era resumir y luego lo leía en voz alta un par de veces, también hacía gráficos

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Melina

primero tienes que crear hábitos, marca un tiempo y un horario para hacerlo, empieza por algo sencillo como estudiar diez minutos al día. Busca un lugar donde te sientas a gusto. Procura no tener distractores como televisores, música o niños corriendo por ahí. Procura que tu lugar de estudio sea muy

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OMAR ALBERTO

A mi me pasa lo mismo tengo toda la intención de estudiar algo , empiezo con todas las pilas pero dejo enseguida . La única forma que pude aprehender algo cuando lo hize en compania, es un incentivo que te ayuda y si esa compania tiene el mismo interés siempre me potenciaba. Cuando son varios mejor

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Mirta

Bueno creo que todo es posible con mucha voluntad y constancia, procura y predispone a a tu mente y cuerpo que lo vas a lograr. Suerte y fuerza. Chuuu

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Nora

En qué tareas no te podés concentrar? En todas o sólo en algunas? A veces creo es un mecanismo de defensa, la mente vacía la papelera, no? Yo debo hacer un enorme esfuerzo para recordar números, sobre todo de teléfonos y nombres de personas aunque reconozco sus caras, simplemente porque no me gusta

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Noemí

A veces a mi también me pasa. Por allí estoy leyendo algo, como ahora, y mi esposo está con la tele a todo volumen y tengo que releer para entender, porque me cuesta concentrarme. Tenés que procurar crear un ambiente propicio para la lectura, en donde no haya sonidos o situaciones que te dispersen.

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Raul

Aconsejo leer el Método del Dr. Silva , LECTURA VELOZ Y CONCENTRACION , Suerte y Sldos.

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gabriela soledad

Fijate, trata de crear un clima para que puedas concentrarte y que no te distraiga nada de afuera, pone un sahumerio, musica tranqui apenas audible, a lo mejor te relajas y logras concentrarte!!!!!!!!!!!

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marta

Voluntad!!

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norma

si,voluntad!!!

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Blas agustín

Poniendo buenas ondas,invita amigos que haya risas y veras que cambio.

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Mario

Muy buena nota ! Se aprende bastante con las preguntas de otros !

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Mariana Edith

me gusta esta seccion

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graciela

Esta bueno esto de las preguntas,en algunas podemos ayudar.

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Arturo Alejandro

Lo mejor es escribir, un resumen, un cuadro sinóptico. Lo que se escribe se incorpora 3 o 4 veces más que lo que se vé o escucha.

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