Cómo cuidar la piel en el embarazo Cómo cuidar la piel en el embarazo

Tips para saber cómo trabajar tu piel mientras estás embarazada y verte más bella. 

Durante el embarazo, el cuerpo experimenta múltiples cambios. El sistema inmunológico, el endócrino, el vascular y el metabólico se ven alterados, así como la piel. La doctora Rebeca Rubinson, dermatóloga del Hospital Zubizarreta, de Buenos Aires, resume: “El embarazo conlleva cambios hormonales como el aumento de estrógenos y de progesterona, y a causa de ello entonces, aparece la hiperpigmentación de areolas mamarias, pezones y la línea media umbilical, cambio en lunares —que se agrandan o se oscurecen , también aparecen: a) verrugas pequeñas en diferentes lugares del cuerpo, b) el melasma que son manchas amarronadas en la cara y, por último, c) las estrías, por el estiramiento de la piel del abdomen”. Para combatir estos cambios, o al menos tratar de prevenirlos, las recomendaciones incluyen:

  • Utilizar siempre protector solar cuyo factor de protección solar (FPS) sea como mínimo 15 en cualquier actividad al aire libre, invierno o verano, en todas las partes del cuerpo expuestas al sol, y renovarlo cada dos horas.
  • Controlar los lunares con un dermatólogo y estar atenta ante algún cambio (costras, pelos, picazón, sangrado).
  • Hidratar la piel: usar jabones suaves, cremosos y emulsiones humectantes ricas en vitaminas A, E, C, ácido hialurónico, lactato de amonio. En cambio, no utilizar cremas con ácidos retinoicos y derivados o que contengan hormonas o corticoides.
  • No usar ropas ajustadas y cuidar el peso: ayuda a prevenir la aparición de estrías.


“El buen estado general de la mujer antes de su embarazo y el cuidado de su piel cotidianamente la favorece y prepara para tener una piel sana, lozana, hidratada y turgente durante su embarazo”, concluye Rubinson.

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M. CECILIA

ojalá la hidratación sea suficiente para no llenarse de estrías! Gracias...

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delia elvira

muy buenos se lo voy a pasar a mi compañera que esta embarazada

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Dolores Amelia

Con alimentacion sana, buena hidratacion y muchisima crema con vitamina A, las estrias ni se asoman. Suerte a las futuras mamis.

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ROSA

Muy buenos los consejos para las futuras mamis, encontré muy cortita la nota, pienso que habría un monton mas de consejos, pero esto es lo basico,- Suerte a todas las mamis.- Lo ideal es no engordar mucho, cuidarse con las tentaciones,ya que mucho peso ayuda a la aparición de estrias, y estas nunca

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Melina

Excelentes consejos!!!!

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christian andres

EXCELENTE

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vanesa

exelnte nota

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Alba Antonia

Muy buena nota, sobre el cuidado de la piel, especialmente en la mujer embarazada.

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marta

Se lo voy a comentar a una amiga qu está en su ciarto mes...

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norma

exelente nota!!!

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hector andres

muy buena la nota

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Maria Alejandra

muy buena la nota

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Luis Alberto

Una de mis hijas me esta por dar a mi quinto nieto/a. Le dejo el consejo.

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Mario

Gracias x los consejillos

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adriana sayi

durante mi embarazo utilicé dermaglós y gracias a Dios no me quedó ninguna estría. Me quedaba brillosa la panza con tanta crema que usaba!! lo recomiendo

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Mariana Edith

muy buena nota

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Blas agustín

Muy buena nota

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Norma

muy buen articulo!

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Jorge Nelson

Todos muy buenos consejos!

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Noelia Deidamia

excelentes consejos. Gracias

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claudia alejandra

¡Muy buenos consejos!

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Dennis

Muy buena nota !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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jose luis

La piel es el órgano más extenso del cuerpo, durante el embarazo se torna más sensible y requiere atención especial. Es imprescindible mantener una buena hidratación, usar un protector solar alto, utilizar crema anti estrías a partir del tercer mes, e incorporar una dieta balanceada. Durante

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Diana

excelente nota!

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beatriz

Buenos consejos para mi hija que esta esperando su primer bebé.

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Elva Natalia

Están buenos los consejos, pero a pesar de todos los cuidados las estrías en algunos casos son inevitables. Con mi primer embarazo, aumenté solamente 6 kg. y lo mismo tuve estrías.

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irene

creo q hay q hacer ejercisio,,no frotarte la piel cuando pica,,y utilizar una faja de embarazo para evitar q se caiga la panza,,tengo 7 hjs,,el quinto peso 5,500 klg y nacio normal y de nalga,,pero ni haci tengo estrias,,a veces veo chicas jovenes y no puedo creer lo marcadas que las tienen!!y me ol

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Alicia Lidia

Está buena la nota! Durante mis dos embarazos engordé 12 kilos cada vez. La piel, tanto del vientre como de los pechos me la cuidaba mucho con cremas para embarazadas (en mi época existía una que se llamaba Amodil mamá, creo que no existe ahora) y gracias al uso continuo no me salieron estrías ni se

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teresa beatriz

muy buena la nota..aunque a mi ya no me sirve jaja,mi hija ya es una adolescente y no pienso tener otro ni de casualidad...

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gisela

,,....mn

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erica elizabeth

hola .. muy buenos consejos me gusta !!! lo tendre en cuenta ! me ecanto la nota !!!! siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii... gracias !!!

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Patricia Liliana Noemi

una nota excelente!!

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Arturo Alejandro

Buena

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xionara

Hola: Te dejo mi comentario por una experiencia que vi en mi sobrina de 22 años, ella tuvo su bebé y está probando un método natural, se requiere disciplina y mucha Fe, es un método natural, secretos que ella ha aplicado y le ha sido funcional, vean http://bit.ly/1fUV3kE Posee un enfoque sistémic

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gisele amalia

a mi me sirvió mucho estos consejos en el embarazo, sobre todo lo de la hidratación!! gracias

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