Excusas para no dejar de fumar

Creo que hay que amrase mas que nada, querer la vida! Es dificil pero es posible! El tabaco mata!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Està buena la nota.

Muy buena la nota; yo no fumo pero tengo familiares y amigas que sí lo hacen y usan algunas de las excusas que figuran más arriba para justificar que siguen fumando aún sabiendo que les hace daño. Entiendo que es una adicción difícil de abandonar pero con ayuda y voluntad se debe poder superar.

Nunca he fumado. pero tengo familiares y amigos que sí lo hacen. Mi hermano, gracias a Dios hace ya un año que abandonó ese vicio, le costó pero finalmente lo logró luego de dejar de poner excusas y sincerarse consigo mismo.

Yo fumo y me gustaría dejar el hábito pero como dice el artículo "no tengo fuerza de voluntad", igual voy a seguir intentando

Buena nota.

Yo hace 19 años que no fumo y nunca amas lo hare, y eso que fumaba casi 3 atados por dia, por eso puedo decir que no es tan dificil dejar de fumar, creo que ademas de pensar que es un beneficio propio, tambien es para aquellos que te rodean y mas aun si no tienen ese vicio ya que no lo seguiras con

Muy buena Nota y como fumadora debo decir que es cierto lo que en ella dicen los distintos médicos. Sí sé que soy adicta a la nicotina y por ej.: si al despertarme necesito imperiosamente fumar es porque el organismo pasó varias horas sin el consumo de la misma por lo tanto lo necesita más que uno

Muy buena nota. Debe ser bastante difícil... yo no fumo, pero muchas personas que lo hacen y quieren dejar de hacerlo pero no pueden... les voy a mostrar esto, a ver si los ayuda... :)

Yo no fumo, pero espero que con esto pueda ayudar a varios que sí lo hacen...

Buena nota¡¡¡

Hola!... muy buena e interesante nota!... creo (desde mi experiencia personal), que cuando el organismo y el cerebro "requiere" (desde la adiccion) su "racion acostum brada" de tabaco; existe lo que se llama voluntad, (ganas de imponer la salud propia ) ( y de quienes nos rodean) para sobreponerse d

Ya lo intenté y me cuesta mucho...... seguiré , (no se ).-

Gracias a Dios no tengo ese hábito. Me da mucha pena la gente que fuma, sobre todo los jovencitos que muchas veces por mostrarse más maduros, caen en el vicio del cual les resulta muy difícil salir. Sin duda es complicado, pero creo que todos los que fuman por el bien de la salud propia y de los que

EL DIA DE AYER CUMPLÍ 5 AÑOS QUE NO FUMO, GRACIAS A MI MARIDO QUE ME PIDIO CON PACIENCIA Y LÓGICAS RAZONES QUE NO LO HAGA MAS, QUE NOS DAÑABA A TODOS HACIENDOLO. BUSQUE POR OTROS MEDIOS QUE NO ME VOLVIERA A LLAMAR LA ATENCION Y ASI MANTENERME OCUPADA. HOY POR HOY PUEDO DECIR QUE YA NO TOLERO SU OLOR

FUERZA A TODOS LOS QUE QUIEREN DEJAR DE FUMAR! NUNCA ES TARDE, POR EL BIEN DE LOS SERES QUERIDOS. YO LO DEJE DE UN DIA PARA EL OTRO. Y ESO DE ENGORDAR ES CULPA DE UNO. YO SIGO IGUAL. MUCHA SUERTE A TODOS.

SE HACE MUY DIFÍCIL DEJAR ESTE VICIO, CON TAN POCA AYUDA DEL ESTADO Y DE LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN. LA MAYORÍA DE LAS VÍCTIMAS DEL CIGARRILLO CAÍMOS EN SU TRAMPA SIENDO MUY CHICOS. EL LADO BUENO ES QUE LO QUE EL ESTADO RECAUDA POR SU VENTA, ES PARA SALUD...

Lo dejé durante mis embarazos, la ultima vez fue por tres años....pero un día volví, hace poco y la verdad que me arrepiento de haber vuelto, pero mas me arrepiento de haber comenzado con este vicio.

Excusas, excusas y más excusas. Yo tengo la terapia ideal para ponerle el freno al vicio. Disfruten de la música que más les guste, reflexionen y planteénse la siguiente pregunta: "¿Qué me está queriendo decir esta persona con esta letra?" y además sientan cada canción, va a haber veces en que se le

VICIO DE PORQUERIA ......... Y LO DICE UN FUMADOR

Para los que somos fumadores,la nota no dice mas de lo que ya sabemos!!Somos absolutamente concientes de los daños que provocamos en nosotros y en los demas.Lamentablemente se trata de una adiccion mas,que debe ser tratada como tal,al igual que a la de las drogas o a la comida.Somos tan concientes

Yo deje de fumar hace 1 año y medio, cuando me diagnosticaron cancer, lo deje de un dia para el otro, sin ayuda medica ni de niguna clase, la primer semana anduve histerica, pero despues de eso no tuve mas problemas. Hoy no soporto el olor del cigarrillo, ni que nadie me fume al lado. Es una lastima

el otros dia me conto un profesor,que vino el tio y le dijo llorando tengo cancer de pulmon...y le dice y que esperabas despues de tanto fumar?...

Creo que todos los que quieren dejar de fumar deberian poner un poco de voluntad

Muchos por mas que son concientes de que el cigarrillo mata, no lo dejan por que no les importa. Saben que es malo, pero supuestamente da categoría e influencia. Muchos jovencitos empiezan por no ser menos que sus demás compañeros, pensando que, "que van a decir mis amigos". Yo detesto el humo de

Es cierto son todas excusas, ademàs influye el entorno y los amigos. Es difìcil pero se puede.

Muy buena la nota y es verdad que hay excusas, pero bueno a mi me cuesta dejarlo

En un tiempo fumé y por suerte lo deje cuando quise obviamente no era una fumadora de 20 cigarrillos por día algo normal tres,cuatro pero ya no me llama la atención. Muy buena nota!

muy buena la nota. yo creo que pasa todo por uno yo fumo casi 20 cigarrillos diarios y llegue a fumar 60. no se si algun dia pueda dejarlo ya que es verdad que uno se acostumbra a hacer las cosas con un cigarrillo en la mano, lo cierto es que me gustaria poder algun dia fumar menos y disfrutar senta

En i flia. hay un fumador. y su escusa es..... yo no fumo mucho... hay mamá, otra vez vos con eso..... necesito una solución urgente.- se que su sueldo se le va en eso, una persona fumadora no´podría progesar.

Muy bueno, se lo envié a un amigo que habla de que le hace mal, pero sigue fumando. Mi papá fue un fumador compulsivo, llegó a fumar tres atados por día. Su comentario era: tengo un mono en el bolsillo que enciende el cigarrillo, a veces se encontraba con un cigarrillo en la mano y otro en el ceni

Deje de fumar cuando quede embarazada de mi bebito ..- Y me siento mucho mejor ahora ..- quiero que mi marido deje de fumar ..- pero el tambien pone excusas para no dejarloo ..- Creo si va por una cuestion de querer ..- SI SE QUIERE SE PUEDE ..- Asi que el que3 no lo deja es por que no quiere o no s

es cuetión de voluntad! y salud...

es dificil dejar de fumar , yo lo he intentado varias veces , hoy en día he incorporado mucho deporte a mi rutina y la verdad que me mantiene bastante alejado del pucho.- muy buena nota

buena la nota

Muy buena nota y es tan exacta...si lo sabre yo...

Sinceramente, es lo que decimos los fumadores, ojala yo pudiera dejar, es muy nocivo, hace mal.

QUE BUENO SE LO VOY HACER LEER A MI PAREJA..... ESAS EXCUSAS ESTAN SIEMPRE....ES PURA VERDAD GRACIAS

" estoy fumando menos"es la excusa perfecta... deje de fumar de un dia para el otro cuando me entere que estaba embarazada , hace 10 años y nunca volvi a fumar!! tiene mucho que ver la voluntad y el entorno!! eso ya voy a dejar son mentiras conosco gente que ha fumado con panza!!

Hola, que pasa que no recibi la revista del mes de mayo?

Hace 16 años deje de fumar, luego de 10 años de hacerlo. Costó muchísimo al principio, tuve unas cuantas recaídas pero lo logré. Desde ese entonces que no volví a probar cigarrillo alguno. Pero tuve suerte, pues actualmente gracias a la nicotina, el cigarrillo cada vez es más adictivo. Reconozco que

empecé a fumar desde los 15 mas o menos, luego a los 20 lo deje por propia voluntad. y fue así de la noche a la mañana lo deje. y ahora con 32 empecé de nuevo.

por suerte no fumo.-

fume por muchos años y se que es dificl dejarlo hay que tener mucha fuerza de voluntad y un click en nuestra cabeza un dia vi un señor con cancer de garganta la cual habia eclosionado para afuera y su señora decia el medico nos dijo fue el cigarrillo y la bebida ahora ya es tarde tiene los dias cont

mi hijo de 16 comenzó a fumar hace poco tiempo.es algo muy difícil de enfrentar y uno tiende a agraviar a la persona que ama, por eso quiere ayudar, pero el cigarrillo es más fuerte.

hay que hablar mucho y crear conciencia

Es cuestión de decir hasta acá, que cuesta? si, cuesta porque es un vicio, cuanto mas te cueste más tienes que dejarlo, ya no es un placer, es una necesidad y hace daño

yo fumé por 37 años y tengo ya 3 que lo dejé

ADMIRO A LA GENTE QUE CONOZCO Y QUE PUDO DEJAR ESTE ASQUEROSO VICIO. YO REALMENTE NO HE PODIDO LOGRARLO HASTA EL MOMENTO, PERO QUE LO ODIO, LO ODIO.

DIFICIL DEJAR DE FUMAR...BUENA NOTA!!!!!

El dejar de fumar, es una decisión personal ayudada también por un profesional de la salud, este último ayuda a orientar los riesgo que el tabaquismo tiene, las consecuencia que en salud del fumador, en la Argentina por ejemplo hay 200 muertes diarias producidas por el consumo del tabaco. No todos

Les cuento que hice unas cuantas impresiones de esta HERMOSA NOTA y voy a entregársela a unos amigos fumadores- Espero, que al menos, les haga reflexionar por unos instantes. Así habré aportado mi granito de arena. Felicitaciones y Gracias por la nota Fernanda Pinto.

MUY BUENA NOTA PARA REFLEXIONAR

muy buena nota!!!!!! quiero dejar el cigarrillo

MUY LINDA LA NOTA. CELEBREMOS LA VIDA.

INTERESANTE NOTA , YO CREO QUE ES CUESTION DE VOLUNTAD

muy linda nota... pero los que fuman saben k asi ban a morir... lo de dejar de fumar solo esta en ñla cabesa y si uno quiere lo deja y ya..

Todas esas excusas las escuché miles de veces de boca de mi madre que fuma desde que tenia 15 años, no hay caso que deje el maldito vicio.

Excelente nota! ni mas ni menos cuanta verdad hay en lo que argumenta la nota, sin embargo seria bueno poder dejar este vicio de una manera rápida y eficaz.

hay que apoyar muchos a las personas que lo intentan me parecen muy acertados los ejemplos de excusas..hay que recordar que cualquier excusa parece valedera,pero se desmorona con el tiempo.

Todo es verdad pero no puedo dejar de fumar!!!!!!!!!!!!!!!!!

EXELENTE NOTA Y REAL.

querer es poder

sos un duro, entonces segui alguno de estos consejos: Lleve a cabo una terapia de choque: fume varios cientos de cigarrillos al día hasta que lo aborrezca. Si no tiene éxito, aumente la dosis. Procure no morir de cáncer antes de acabar la terapia. Cuando sienta deseos de fumarse un cigarrillo, có

¡¡¡Es muy difícil dejar de fumar!!!! PERO NO IMPOSIBLE. Es cuestión de VOLUNTAD.

Cuestión de voluntad, a,mor por uno mismo y solidaridad para con los demás!

es falta de voluntad,,mi esposo fumo de los 16 años,,cuando nuestros hijos entraron en la adolecencia dijo un dia que dejaba para que no lo vieran fumar porque no queria darles el ejemplo y nunca mas fumo

Buenas tardes! Muy buena información! Nuestro organismo comienza a funcionar mejor a los 20 minutos de no fumar! Les dejo una imagen muy interesante! http://bit.ly/T1Dbb1. Más info ingresando a este fb: http://www.facebook.com/agcontrol. Tomemos la iniciativa y dejemos de fumar! Besos!

Para muchos es muy difícil, lamentablemente

El dejar de fumar no solo es cuestión de voluntad. La adicción a la nicotina puede tener una influencia genética. Según el Journal of the Cáncer Institute, una alteración de un gen puede ser el responsable de que determinadas personas sean propensas a convertirse en fumadores incapaces de dejar de s