Cuerpo y mente en buen estado Cuerpo y mente en buen estado

Seguí estos consejos para notar una diferencia en tu calidad de vida.

Descifrando etiquetas

  • “Tomar con un vaso de agua”. El agua ayuda a diluir la droga para que no irrite el esófago o el revestimiento del estómago. Además, la empuja hacia el abdomen para que se desintegre adecuadamente.
  • “No exponerse al sol”. El medicamento incrementa la sensibilidad de la piel a las quemaduras. Si suele quemarse en 20 minutos, al tomarlo se quemará en diez.
  • “Evitar los lácteos”. El calcio retrasa la absorción del medicamento, por lo que si los consume juntos no obtendrá la dosis correcta.
  • “Tomar con alimentos”. La comida fomenta la absorción y disminuye las náuseas.
  • “No manejar ni operar maquinaria pesada”. La sustancia activa puede ador-mecer o marear; retrase el tiempo de reacción y la capacidad motriz.

Sí, suena horrible, pero les hace bien

Quiere mejorar el poder cerebral y la memoria de su hijo? Que tome clases de música tan pronto como pueda. Tras analizar a un grupo de chicos, el Instituto McMaster para la Música y la Mente, de Canadá, reveló que el estudio de música a edad temprana incrementa la memoria y el coeficiente intelectual; en niños de cuatro años, los resultados pueden apreciarse en tan sólo cuatro meses.

La prueba se realizó con dos grupos de niños de entre cuatro y seis años; uno recibió clases de música y el otro no. Según un escáner cerebral posterior, los niños del primer grupo parecían generar respuestas más sofisticadas, su sistema de procesamiento cerebral era más veloz y su capacidad general de memoria se incrementó. Si la escuela de sus hijos no tiene clases de música, propóngalo o inscríbalo en clases privadas.

El dolor y los pies

La reflexología se basa en el principio de que ciertos puntos de los pies corresponden a otras partes del cuerpo. Después de una consulta personal, se da un masaje suave en puntos concretos de los pies para fomentar la curación de otras zonas afectadas. La técnica se usa comúnmente para tratar migrañas, insomnio, dolor de espalda y problemas relacionados con estrés. Si quiere obtener más información, compartir consejos o hacer consultas a un especialista, visite la página www.reflejoterapia.blogspot.com

 

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juan raul

me parece bien que se brinden estos consejo en revistas de consumo masivo ya que el mercado de revistas esta lleno basura aquien le interesa la vida de ricos y famosos que estupidizan agrande comp a jovenes sigan adelante

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Magdalena

Siempre uno aprende algo nuevo y me gusta cuando se trata de la salud y sobre todo de los chicos, su desarrollo normal es importantísimo. Me pareció excelente la nota, como siempre selecciones tiene artículos, notas y consejos que siempre son de muchísima utilidad para todos nosotros. Malenin

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Maria Belen

¡Hola! Coincido con Malenin y Raúl08. Saludos, Belenka.

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walter

Muy interesante el tema este da la musica en edades tempranas, y es lindo que se informe a la gente, solo falta que cada uno se haga cargo de sus niños, ya sean hijos, alumnos, sobrinos, niños del barrio, etc, para hacer de estos estudios una realidad y llevar al ser humano a mejores condiciones, ya

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silvia de fatima

!!!!!!!!!!!Muy interesantes los comentarios de està nota ,refleccionando con mi familia vamos a llevar a cabo la sugerencia :de què estudien mùsica mis hijos ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ SAludos a todos.------

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Melina

Muy interesante la nota

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MARIA DEL CARMEN

que bueno .... las sugerencias aportadas serán tenidas en cuenta. Sin duda la música es un gran estímulo. mis hijos ya son grandes pero es bueno par amis nietos.-

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yanina

excelente la nota

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pedro

me gusto la nota, sobre la reflexologia,, me lo han hecho, y los resultados, son increibles.

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silvia de fatima

//////////Exelente la información ,nos aclara dudas .

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ROSA

BUENA LA NOTA, UN POCO CORTITA PERO SACAREMOS LO MEJOR DE ELLA.-

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norma

buena nota!!!

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Gloria

muy buena la nota!

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Mario

Muy buen articulo ! interesante !

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marta

Muy buena nota!!

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Mariana Edith

muy buena nota

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Sandra

buena notA!!

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Blas agustín

Excelentes consejos,en especial el masaje de los pies si no podemos al menos ponernos calzado comodo y medias calentitas en invierno

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Nancy Shirley

En algunas cosas coincido en otras no...

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graciela

Muy buena¡¡

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Norma

muy buen articulo!

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Sandra Bruna

Muy buen articulo!!!

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JUANA ISABEL

Muy buen articulo..y es muy cierto lo de la reflexologia

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delia elvira

muy buen articulo

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claudia alejandra

Excelente artículo!!

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eva

Muy interesante el artículo!!!!!!

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claudia alejandra

¡¡Muy buen artículo!!

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Ana Maria

BUENISIMA LA NOTA SOBRE REFLEXOLOGIA.-

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susana

Algo corta la nota pero igual buena!

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Guillermo

Hola!... aunque un tanto escueta: muy buena nota!.... creo basicamente en la reflexo logia, y me parece que muchos problemas "desaparecen" con esta practica!... gracias por difundirla...

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Secuoya

que linda etsa info

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ELIANA GABRIELA

MUY BUENA LA DATA

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Selva

He conocido varios métodos terapéuticos para aliviar el dolor, pero debo decir que la reflexología ha logrado efectos sorprendentes en mí. La recomiendo ampliamente, pero verificando previamente que lo practiquen personas capacitadas para ello.

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veronica

breve pero interesante

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susana

Los problemas de salud se derivan del estilo de crianza de la familia, las familias con menos recursos su salud no es muy buena, y los adolescentes con mayor recursos económicos pueden llevar una dieta más sana acompañada de ejercicio. La realización de ejercicio mejora la fortaleza y resistencia d

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susana

Los problemas de salud se derivan del estilo de crianza de la familia, las familias con menos recursos su salud no es muy buena, y los adolescentes con mayor recursos económicos pueden llevar una dieta más sana acompañada de ejercicio. La realización de ejercicio mejora la fortaleza y resistencia d

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Ana Laura

Interesante...

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Alicia Lidia

Interesante esta nota pero daba para más

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natalia

Muy interesante!

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jose luis

La conocida máxima "Mens sana in corpore sano" data de la época del Imperio Romano. Se le atribuye al poeta Juvenal, que decía que el hombre verdaderamente sabio no pide al cielo más que la salud del alma y del cuerpo Sin embargo, suele citarse que la salud del cuerpo es condición indispensable par

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