¿Comer acompañado nos puede hacer engordar?

Lo importante es tomar conciencia de que nuestro cuerpo sufre mucho cuando está excedido de peso y se le adosan muchas otras más complicaciones (colesteral, presion alta, diabetis) por eso lo mejor es mantener una dieta equilibrada sin sufrir hambre. Gracias a mi amiga Tepago,que me aconseja como

Eso de poner a dieta es mas complicado que ponerme a dieta yo jajaja!

Que guarrada!!!!, para no engordar lo mejor es cambiar de habitos alimenticios, no de amigos porque esten gorditos, Buuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.

Por favor, esto no puede ser posible, haria un esfuerzo sobrehumano para no comer en exceso,pero dejar a mis amigos, gordos o flacos los quiero asi, jamas los cambiaría, trataría de ayudarlos a ver si quieren y pueden dejar algunas grasas, pero de ahi a dejar de ser amigos de ellos, NUNCA¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Yo no soy de comer mucho, tengo amigas gorditas y no me he contagiado en comer más. todavía!!

No me parece correcto para nada poner a mis amigos a DIETA... cada uno sabe q es lo que tiene que hacer y como se sienten. cuando me pidan ayuda vere que hago. yo subi 6 kilos y me cuesta horrores bajarloooossss que dolor dejar los chocolates jaja

A mí hermana le pasó lo que dice la nota. Cuando empezó a ser muy amiga de una chica muy delgada comenzó a bajar de peso. Yo creo que le influyó muchísimo. Y antes tenía una amiga obesa que dejó de hablarle a mi hermana cuando adelgazó.

Que dilema...

jajaja, sabia que mi amigo era el culpable de mis rollitos, esta buena la nota, ahora se la muestro a el y basta de pizza los sabados, jaaja

UH entonces si sigo juntandome con mis amigos no bajare nunca de peso jaja eso de juntarnos viernes y sabados es lo de siempre, las pizzas o panchos ! Les llego a decir que habra ensaladas o algo "light" jaja no creo que quieran venir a mi casa jaja a lo sumo cambiaron el menu estos ultimos dias,

es cierto.... en parte.. porque si me junto a tomar mates con mis amigas y no se cuidan comemos mucho, pero si me junto con alguna que este a dieta el mate cambia a light, grisines...... pero no es sencillo

me parece q el comentario del sr maguan09,es solo una excusa,està en uno el ponerse limites al comer,me ha pasado de reunirme con una flia amiga y limitarme al comer,por èsta actitud mia se han reido,pero yo mejor q nadie sabe q si como por demàs,engordo y se pierde todo el esfuerzo obtenido durante

mmm..sera tan asi??? no se, podria ser al reves no? ajja me parece que depende mas de la conducta de cada uno y nada mas...

no se

LOS LIMITES NOS LOS PONEMOS ..UNOS MISMOS. PERO HAY Q CUIDARSE MAS.

creo que no es tan asi ,,pero a lo mejor me equivoco

No se si es tan asi, creo que va en uno mismo pero gracias

Me aparto del gordo Lucas.

Totalmente cierto, es todo de la cabeza yo siempre fui flaca y cuando comence a frecuentar a la que hoy es mi mejor amiga que es gordita y hoy estamos las dos a full a dieta on unos cuantos cuantos kilos de más...

nno se es tan asi creo q depende de cada uno pero bue a lo mejor me equivoque q se yo gracias

Yo creo que depende de cada uno, cada cual es responsable de sus propias acciones!!!

uno sabe hasta donde puede llegar.-

buena nota..

Es facil decirlo je je...

Puede ser cierto pero no por eso voy a dejar de lado a mis amigos gordos

Tengo amigas gorditas y no las cambio por nada!!! ellas hacen lo que quieren y no les molesta que yo sea obsesiva por la actividad física Mientrs su salud no esté en riesgo las respeto

Es cierto que un amigo deve cuidar al otro, pero es tan difícil a veses.

Como nota está bien, pero si nos pueden dar algo más...., es que es bueno el tema.

No creo que sea tan asi.

Jajaja. Yo puse a mi amigo a dieta: Le pedí a mi amigo Lucas que me ayudara a correr porque solo no tenía ganas y de esa manera comenzamos a bajar de a poco de peso.

Me parece una nota muy sintética de algo que dá para explayarse y analizar más.

UN poco cortitra la nota, pense en otra cosa antes de leerla

Poner a dieta a gente de nuestro entorno por problemas de salud no me parece mal, pero si es por la moda de delgadez estética no creo que sea correcto.

linda nota pero 1 poco cortita no?

mmmm hacemos fuerzas cuanto mas somos ............

estoy de acuerdo con pepiro!!!

me parece que al ser tan sintética, y en un análisis rápido, me deja un sabor poco amigable. No creo que sean los amigos, sino el entorno de cada uno, lo que atenta o es favorable a nuestra salud

la nota esta buena,pero los amigos,se cuidan solos,en las comidas

por que tenemos que dejar a nuestros amigos ¡¡¡¡POR GORDOS¡¡¡¡¡¡¡ESO ES DISCRIMINACION YO TENGO FAMILIARES GORDOS ,Y POR ESO NO TENGO QUE IGNORARLOS,ME PARECE UNA BURRADA (perdon por el vocabulario,pero lo siento asi)

las notas sobre los gordos estan buenas,pero hay momentos del dia que no podes compartir con amigos ,oh familiares,por razones particulares cada uno tiene responsabilidades...... gracias hasta pronto¡¡¡¡¡¡¡

Me parecio genial la nota. Es cierto el entorno es muy importante.

jejeje todos con los delgados

Creo que si tenemos amigos gordos no significa que por culpa de ellos nosotros seamos igual, todo pasa por nosotros mismos si queremos comer de la misma forma o no,nadie nos obliga hacer lo mismo. Mis amigas son gorditas no por eso voy a dejar de compartir gratos momentos con ellas, todo depende de

que bueno,mis amigas son algunas flacas,otras gorditas

Muy Buen Articulo ! Me gusto !

muy buena nota

el articvulo es bueno, pero mis amigas me matan!!

No voy a tomar ésta nota para seguir el consejo, me parece una burrada, discriminatoria....

La verdad no se trata de cambiar los amigos, uno tiene que tener conducta para comer y no excederse aunque el resto lo haga. Los amigos se eligen por como son como personas y no por su aspecto fisico.

muy buen articulo!

algo de razon hay nos ocurre en la oficina que con el tema de la cercania del verano empezamos a consumir galletitas con cereal primero eramos dos ahora ya el habito se extendio y siempre aparece alguien con una nueva alternativa de galletitas dulces cero grasas y con variedad de cereales asi que pr

muy cierto lo que dice la nota, los amigos nos hacen engordar, pero no los cambiemos, ayudemos entre todos, puede ser más práctico

ESTA MUY BUENO EL COMENTARIO,,,PERO NO LE HECHEMOS LA CULPA A LOS AMIGOS¡¡¡CADA UNO DE NOSOTROS DEBEMOS SER CONSIENTE DE Q SI DEBEMOS COMER POCO,,,LO HAGAMOS ,,,CUESTA,,(ME CUESTA HORRORES,,PERO QUIERO UNA BUENA CALIDAD DE VIDA,,Y SOY RESPONSABLE X ESO¡¡¡¡)

muy buena nota

excelente

LA BUENA ALIMENTACION ES IMPORTANTE!!!!!!!!!!!!!!

de una con cada amiga o juntada algo para masticar no puede faltar entonces tadas rodamos

La gordura no es buena para nadie.

Hola!... muy buena la nota (expuesta al debate!), e inmejorables los comentarios!... No adhiero a la "idea" de unirme a determinado "bando" por "cuestiones de peso"; interpreto que los "kilos de mas o de menos" no deberian tener ingerencia con la AMISTAD (que transcurre por otros carriles y canones)

De acuerdo.

LINDA NOTA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

La nota está buena pero no creo que las probabilidades de aumentar o disminuir de peso dependa del de nuestros amigos (a mi no me pasa)

Es relativo.

No creo que nos pueda influenciar si una persona es gorda o es flaca en nuestro metabolismo.-

No lo veo tan así.... gracias por la nota!

Una nota muy linda!

me suena medio a gansada!!!! si fuera tan asi seriamos todos delgados.. esto es como que ahora cuando lean esto van a engordar, por que yo me estoy por comer un rico asadito!!! jajaja