Cómo es estar siete días sin pantallas
¿Podría estar siete días sin ver una pantalla ni celular? Yo lo intenté y a continuación le cuento lo que pasó.
Está ampliamente documentado que...
De viaje con mi hija
Llevar a mi niña en mis viajes por el mundo me permitió verla de formas nuevas e inesperadas.
LA PRIMERA VEZ QUE MI HIJA Maia...
El fin de la amistad
Recursos para lidiar con el final de una amistad.
Kim Fry, una docente de 40 años, se esfuerza por vivir según sus valores. El compromiso...
El baile, beneficioso para el cerebro
El baile está mejorando la vida de personas con trastornos neurocognitivos y de movimiento como enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple y lesiones cerebrales.
¿Cómo saber si padezco burnout?
Qué hacer cuando el estrés alcanza dimensiones épicas (o, mejor dicho, qué hacer antes del burnout).
Todas las personas atraviesan períodos repletos de obligaciones, pero...