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Las buenas obras no son solo para el alma; podrían ser la clave de nuestra supervivencia.

Tia Geminiuc, productora de seguros, hacía una breve escala en una farmacia cuando oyó a una mujer mayor que pedía instrucciones para llegar a una residencia para ancianos. Tia trató de explicarle la ruta en ómnibus, pero era obvio que el viaje sería complicado. Así que le dijo a la mujer: "Si no le molesta, yo la llevaré hasta allá en mi auto." Hacerlo la obligaría a desviarse y la haría llegar tarde a una reunión importante con un cliente, pero Tia cree en hacer algo por los otros. “El sentimiento que experimentamos cuando le alegramos a alguien el día es algo que no se puede comprar”, dice. Camino a la residencia, la mujer mayor le explicó que se dirigía allá para visitar a su marido. “Gracias a que la llevé, pudo pasar dos horas más con él — dice Tia—. En ese momento, ella me necesitaba más que cualquier otra persona”. Es hermoso pensar que hacemos buenas obras solo porque nos gusta “alegrarle a alguien el día”, pero debe de haber un motivo más profundo. Los comportamientos humanos han evolucionado a lo largo de miles de generaciones, y no persisten a menos que apoyen nuestra supervivencia. “La selección natural minimiza cualquier acción que beneficie a otros aunque no sea oneroso para nosotros, a menos que haya beneficios compensatorios”, dice la psicóloga Pat Barclay, de la Universidad de Guelph.

Así, ¿qué puede enseñarnos la ciencia acerca de por qué nos resulta tan natural el altruismo?
Para empezar, es posible que los actos de bondad sean una forma de interés propio que se basa en la convicción de que lo que es bueno para uno es a la larga bueno para todos. “Hay pruebas de que la gente tiende a corresponder cuando alguien la ayuda”, explica Marylène Gagné, psicóloga social de la Universidad Concordia de Montreal. “Quizá no le devuelvan el favor a la persona que los ayudó, pero se lo hacen a otros. Las personas sienten que deben algo. La sociedad se vuelve más cohesiva, y todo el mundo se beneficia”. Para Tia, que hace poco derrotó al cáncer, esto tiene mucho sentido. “Nunca sabes cuándo vas a necesitar ayuda”, explica. La experiencia de haber pasado por sus tratamientos y su recuperación, dice, cambió sus prioridades. “Me siento muy bendecida por haber sobrevivido a todo esto”.

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Ayudar a otros también podría volvernos más afortunados en el amor. En un estudio publicado a principios de este año, la psicóloga Barclay demostró que, cuando se trata de formar relaciones serias, los hombres y las mujeres prefieren a parejas altruistas. “En una relación de largo plazo, es más probable que te beneficies de alguien que tenga una buena naturaleza —dice Barclay—. Deseas un compañero que siempre esté a tu alcance, que se preocupe por tu bienestar y el de tus hijos”. Esta es la misma razón por la que los individuos altruistas son deseables como amigos. Las personas los eligen como tales porque tienden más a ser cooperadores. La investigación de Barclay muestra que, además de ser beneficiosos en las relaciones personales, estamos más dispuestos a confiar nuestro dinero a las personas a las que consideramos altruistas. El altruismo también eleva la autoestima de la gente, dice Pamela Cushing, antropóloga cultural en la Universidad de Ontario Occidental. “La mayoría de nosotros nos preguntamos: ¿Valgo lo suficiente? ¿Soy importante? ¿Sirve de algo que esté en el mundo?” Si ayuda a los demás, es mucho más probable que la respuesta sea “sí”.

Pero, ¿por qué generan las buenas acciones emociones tan poderosas en el bienhechor? Los investigadores creen que es una recompensa evolutiva. Las buenas acciones nos conectan con otros en nuestras comunidades: si alguna vez ha tomado un guante o una bufanda que se le cayó a alguien en la calle y le devolvieron el favor con una amplia sonrisa o un “gracias”, puede haber sentido ese vínculo, una pequeña euforia y la sensación de que el mundo era un poco menos hostil. “Creo que tenemos un impulso innato de conectarnos con los demás. Es parte de nuestro carác- ter porque aumenta nuestras probabilidades de sobrevivir como individuos —dice la psicóloga Gagné—. Cuando realizamos estas acciones, satisfacemos esa necesidad”.

En pocas palabras, estamos bien cuando hacemos el bien. “Por eso nos sentimos a gusto cuando le sostenemos la puerta a alguien para que pase”, dice Gagné. Realizar un acto de bondad produce una actitud positiva y aumenta el bienestar y la autoestima. “Nos motiva a hacer estas cosas otra vez”.

“Diane parecía iluminarse durante mis visitas, y yo siento que eso le hizo tener una mejor calidad de vida. Si me preguntaran cuáles son los recuerdos de los que más me enorgullezco, yo diría que dedicar tiempo a Diane, lo que siento que nos trajo alegría a las dos.” (Jennifer Acres)

“No se trató solo del dinero, sino de un acto que restauró mi fe en la humanidad en un tiempo en que tenía serias dudas acerca del mundo en que vivimos. Me mostró que el mundo todavía tiene personas buenas, corazones generosos y acciones desinteresadas. Algún día, cuando surja la oportunidad, yo haré otro tanto.” (Jennifer L.Black)“Cuando las personas se ofrecen a ayudar, esto crea un efecto dominó que va más allá del proyecto específico. Cuando otros ven que la gente  abre su corazón para ayudar al prójimo, esto siembra en ellos la semilla de que tal vez puedan hacer algo similar. Y nos abrimos más a las oportunidades de usar nuestras habilidades y talentos en favor de otros.” (Patrick Carr de Hillsborough)

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Elva Natalia

No hay nada mejor para uno mismo que hacer el bien a los demás.

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Alicia Lidia

Esta nota es como una guía para tener siempre a mano, muy buena

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CLAUDIO A.

detalles que muchas veces dejamos pasar. buena nota para mejorar actitudes.

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jose luis

barbaro

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Viviana

Excelente nota, me encantó, esto es lo que debemos priorizar en estos tiempos modernos cargados de individualismos egoístas. Gracias por esta historia !

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delia elvira

excelente nota

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irene

pienso q tenemos q actuar con los demas como queremos que lo hagan con nosotros,,y no ser egoistas,,la amabilidad viene del alma y el corazon,,y hay que cultivarla en casa para que nuestros hijos aprendan,,porq el futuro es de ellos,,y si no fomentamos las buenas costumbres,,,que sera del futuro de

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natalia

Muy linda!!!

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Nancy Shirley

Si hicieramos mas obras de bien y ayudaramos mas a nuestro prójimo seríamos mas felices.

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liliana

Trata a tu pròjimo como quieres que te traten a tì. Ser amable y ayudar a otro es menos honeroso que ser hostìl o agresivo: demanda menos gasto energètico.

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Laura

Ayudar y ser solidario es contagioso! Hay que hacerlo y promoverlo!

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eva

Me encantó la nota

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Laura

Ayudar y ser respetuoso es una gran virtud!

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jose luis

Buenas Obras Un abogado está parado ante San Pedro, quien le lee sus pecados: Defendio a una compañía que produjo la destrucción de una ciudad completa por contaminación ambiental habiendo pruebas contundentes de la culpabilidad de la misma. Defendio a un peligroso asesino, obviamente culpable, p

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irene

la bondad tambien es una filosofia de vida

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argentina

Es un maravilloso don, que se puede deasarrollar, sólo basta coraje, amor y decisión.

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Dennis

LINDA NOTA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Cristal

Me encantó la nota

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gisele amalia

realmente inspira

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gisela

reebok

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silvia

Es irrefutable que la realización de buenas acciones nos trae beneficios a todos, a quien la realiza, a quien la recibe y la humanidad toda.

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erica elizabeth

Quiero ser tu fortaleza en tu debilidad, quiero ser tu apoyo y contigo poder contar me gusto la nota !!! felicidades !!!! saluditos !!!!

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Patricia Liliana Noemi

hermosas nota me encanto!!

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Arturo Alejandro

Buena

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maría belen

limdo

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