¿Cómo preparar las mejores crepés tropicales?
Ingredientes:
6 espárragos verdes
4 crepé congeladas
8 rebanadas finas de jamón
½ taza de ananá en trozos sin jugo
½ taza de queso fresco reducido en grasa
Preparación:
Precaliente el horno a 100º C. Rocíe un recipiente para el horno con aceite en atomizador. En una olla para cocinar al vapor ponga a hervir 2 centímetros de agua. Agregue los espárragos. Cúbralos y cocínelos hasta que estén tiernos pero crujientes (unos 2 o 3 minutos). Caliente las crepé en el microondas de 30 segundos a un minuto, según la potencia de su horno. Ponga 2 rebanadas finas de jamón, 3 espárragos hervidos, 2 cucharadas de piña y 2 cucharadas de queso en cada crepé. Enróllelas y colóquelas en el recipiente engrasado. Hornéelas hasta que el queso se derrita (de 3 a 5 minutos). Sirva inmediatamente.
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susana
ME SALIERON MUY RICOS!!!! GRACIAS!!
KARINA ANDREA
ME SALIERON DE RE CHUPETE!!!!!!
IRMA BEATRIZ
ESPECTACULARRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
maria jacinta
esto tiene que ser buenisimo,ya lo estoy preparando
MARIA ROSA
mmmmmmmmm, ya toy cambiando el queso por el de roquefort...se me hace agua la boca!!!
veronica
me gusta mucho la receta y mas por su efecto visual, se ve muy rica, sana y nutritiva, buenisima.
Melina
Buenisima la receta
aida
SUPER ORIGINALES,, LA FOTO, ESTA PARA SUPER TENTARSE
susana
HUMMMM....QUE RICO LAS CREPES ME GUSTAN DE CULQUIER FORMA....
Mario
una receta super sencilla y riquisima !
Paola
que rico em encanta el jamon y el anana juntos!!
aida
que pinta que tienen, buenisimos,,, gracias
Melina
me dan una buenisima idea para hecer crepes...me encantan
Mario
Buena receta, mas linda la fotito tbm ajja
ROSA
hola, fui al super no encontré crepés- es igual a la masa de panqueques?- quiero prepararlos, ya que se ven riquisimos.- a ver si alguien de la comunidad me responde y aclara mis dudas.- gracias!!!!
Noemí
La verdad de cocina mucho no sé, pero creo que la masa es la misma.Sólo que los crepés se cierran en forma de triángulito.
graciela
en la foto se ven exquisitos
IRMA BEATRIZ
ME PARECE MUY DELICIOSA ESTA RECETA, GRACIAS NUEVAMENTE POR LA IDEA
delia elvira
Muy buenos se ven riquisimos
sandra marcela
Me encant la receta
graciela
son riquisimos
Blas agustín
las provare.
Rocio
Se ve muy rico, voy a probarlos...
lorenzo mauricio
parecen muy buenos habra que probarlos
Carina
Hay que hacerlos, parecen ricos je
marta
Riquísimos!!!
PATRICIA NOEMI
Buenísimo! Deliciosos los espárragos!
Nelba
¡Me encantó la receta! A preparar y comer.
graciela
HAY QUE PROBARLOS
Patricia
Que ingredientes tan ricos, la voy a probar pronto
norma
a probar!!!
Nelba
Me encantan las comidas que tienen ananá o piña. ¡A probar!
Karina
sera una lucha hacer los creps! de todos modos hay que hacerlo
delia elvira
se ven muy tentadores hay que probarlos
Mario
Muy buen articulo !! Y rico !! jeje
Mariana Edith
excelente receta gracias!
alexandra sofia .
siiiiiiiiiiiii
graciela
Son riquisimos,pruebenlos¡¡¡¡¡¡¡¡
claudia
! Que buena ¡ Otra receta rica y facil.-
graciela
Los hice,son riquisimos¡¡¡¡¡
Norma
muy rico
liliana albornoz
muy interesante la receta, `pero tengo un problema no me gustan los esparragos
clara nelida
Me encantan los espárragos y las crepés y todo lo que tiene la receta ,muy buena.
Lucía
MUY PRACTICO COMO ENTRADA..
ELINA VELIA
Me gusta todo lo que hay en la receta y loca por los crepes (panqueques). Una muy buena idea.-
Rubén
muy bueno
jose luis
buena
gisele amalia
que delicia
Jorge Nelson
que bueno esto!
Jorge Nelson
las hicimos y salieron exquisitas!
eva
Deliciosos, los voy a preparar
Guillermo
Hola!... realmente, muy buena receta, de rapida y sencilla preparacion; gracias por compartirla...
Adriana Monica
Que tentador!!!!!
Cristal
Riquísimos
graciela
Me encantan !!!!
Mónica Elisabeth
Una entrada sabrosa
susana
me gustan los esparragos, así no lo hice nunca, lo voy a hacer. Muy buena!!!!!!!!!!!!!
fernanda
MUY BUENO
ELIANA GABRIELA
se ve exquisito
natalia
Exquisitos ! Geniales para entradita ....
Alicia Lidia
Muy buena receta
jose luis
Los espárragos son unos vegetales que tienen una gran cantidad de propiedades, por demás valorables, gracias a su composición de nutrientes. Se destaca su gran cantidad de agua, su contenido de azúcares y su escasa proporción de grasas. A su vez, es una de las hortalizas que más proteínas aporta, al
Laura
No soy muy de lo agridulce, pero en algún momento lo haré para probarlo.
Diamela
Deliciosos
gisela
c
Elva Natalia
deben salir muy ricos
