Héroes: El disfraz de Halloween

No hay nada que dé miedo en el hombre que se asegura de que los niños que salen a pedir “truco o trato” vayan bien disfrazados.

Cómo elegir el mejor corte de carne de res

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Planifique sus comidas y deje hecho cubitos de caldo de carne para otro momento. Le enseñamos cómo prepararlo. Existen docenas de cortes de carne de...

Octubre 2010: «Mis hijos me enseñaron a amar»

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Durante el festejo especial de Selecciones de Súper Mamás, la entrañable actriz Alicia Zanca recordaba  cómo la vida "te devuelve el doble" al conectarnos con...
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Los cartoneros que lucharon por Ceibo, su cooperativa

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Conocé como un grupo de cartoneros se unió para recuperar algo que ellos creían perdidoDesde las 7:00 de la mañana, los operarios de una...
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Yoga Acuático: Flexibiliza y regula el peso

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Esta disciplina originaria de la India ofrece la posibilidad de realizar las posturas tradicionales en el agua y obtener sus beneficios sin riesgo de...
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La tendencia gastronómica de la soja

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En la sección favorita de nuestros lectores "Soy lo que como" compartimos este mes, sobre la soja y las características más relevantes de los...
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Ciruelas

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Las ciruelas frescas, cocidas o envasadas son un alimento nutritivo y de bajas calorías.  Una ciruela fresca mediana de 50 g tiene sólo 20 kcal y es una buena...
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Manjares alemanes desde Chile

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Cientos de turistas llegan a Frutillar año tras año para disfrutar, entre otros placeres, de las exquisitas tortas alemanas.¿Por qué en este pueblo las...
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Pequeños problemas, grandes soluciones

La limpieza del baño suele ser compleja y agotadora. Secretitos para hacer una limpieza a fondo sin caer en grandes gastos. La pastina del baño...
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Combinaciones Perfectas

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Servir en el mismo plato ciertos alimentos puede aportar grandes beneficios a nuestra salud. Aquí, los consejos.Desde hace muchos siglos los jardineros conocen los...
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Todo lo nuevo que debe saber de la diabetes

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No es descabellado afirmar que es una emergencia mundial de salud.Unas 435 millones de personas sufren alguna de sus variantes. La tipo 1, atribuible a un...
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El por qué de las damas de honor

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En la antigüedad, con las damas, que vestían igual que la novia, se pretendía confundir a los malos espíritus celosos de la dicha ajena.El...
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5 recetas exquisitas con carne picada

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La carne picada es muy útil y práctica; se cocina con rapidez y es muy versátil. Prefiérala en versiones ultra-desgrasadas.Aquí encontrará una selección para...
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¿Por qué el alimento para perros huele tan mal?

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Nuestro mejor amigo canino es reconocido por tener buen olfato. Entonces, ¿por qué el perro huele la comida y no rechaza el aroma a...
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40 Remedios caseros que sí funcionan

Miel para curar una herida. Cerezas para la gota. Aceite de hígado de bacalao para mantener los ojos saludables.Su abuela y los médicos probablemente juraban...
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Libere su cerebro y mejore su vida

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Aunque suene ilógico, puede aprender a improvisar en su vida diaria. Solo debe practicar.Unos dedos rozan un teclado, decididos a tocar. La trompeta se eleva...
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¿Por qué “vemos las estrellas” cuando nos golpeamos la cabeza?

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¿Te preguntaste alguna vez por qué históricamente se representó con estrellas la sensación que produce el dolor de un golpe en la cabeza?
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5 consejos para quitarle peso a tu vida

Para empezar a quitarle peso a tu vida y a tu cuerpo, seguí esta guía.Bajar de peso es una de las primeras metas que...
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Aprendiendo a conocernos

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La Coach Motivacional, Mariana Autilio, nos brinda algunas claves para aprender a conocernos.Quién soy… Pocas veces me cuestionaba las cosas; durante mucho tiempo hice lo...
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5 consejos para saber decir que no

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Consejos de especialistas para negarse y salir de situaciones difíciles.Para ayudarle a sortear el campo minado social que es la vida cotidiana, consultamos con...
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Ácido fólico y embarazo

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Beneficios del ácido fólico.¿Sabía que el ácido fólico es una vitamina necesaria para el organismo que se obtiene a partir de alimentos como verduras,...
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Albahaca, tan aromática como deliciosa

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Si bien hay abundancia de albahaca en verano, esta hierba aromática se encuentra durante todo el año y puede usarse en muchas preparaciones.La albahaca es una...
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Frase sobre la Imaginación

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Esta es la cita elegida por Selecciones.comEsta semana la cita elegida fue la de gracemar. Usuario: gracemar Cita: El que tiene imaginación, con qué facilidad saca de la...
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