Sobrevivir a la montaña
Un esquiador perdido en los Alpes. Dos días y sus noches luchando por salir de allí. ¿Cuántas horas de frío helado y doloroso viento...
Cultivar la compasión
¿Nos estamos volviendo cada vez menos empáticos con nuestro entorno? Veamos cómo con algunos sencillos cambios podríamos abrirnos para ser una sociedad más amable...
Diabetes: 6 reglas para comprar alimentos saludables
5 reglas sencillas para comprar alimentos sanos, frescos y coloridos.Ir de compras puede ser complicado para las personas diabéticas, sobre todo si se tiene...
Ensalada árabe
Leticia te ayuda a comer saludablemente en las vacaciones. Aprovechá la receta de la ensalada árabe.Para 4 porciones
2 vasos de cous cous
4 tomates maduros
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10 secretos para llegar delgados y saludables al verano
Consultamos con nutricionistas que respondieron, precisos y concisos, todo lo que se necesita saber.¿Tengo que abandonar los postres para perder peso?- No. De hecho, un postre...
Gazpacho andaluz con langostinos
El gazpacho resulta, un bocado de frescura directo al paladar. De la mano del prestigioso Martín Rebaudino –jefe de cocina del restaurante porteño Oviedo...
El poder mágico del sueño
Dormir bien puede ayudarnos a estar más saludables, sensuales, e incluso perder algunos kilos.¿Desde cuándo se volvió una forma de vida estar activo día...
Salvado por un SMS
La historia de un hombre que operó a un chico de 16 años con la ayuda de un mensaje de textoCuando una bala atraviesa...
Cuidados especiales para pieles extra grasas
Si su problema es la piel grasa, no se preocupe: se puede controlar con productos preparados en la cocina, fáciles, simples y baratos.Tenemos dos...
¿Esguince, fractura o golpe?
Reaccionar de manera oportuna ante un esguince, fractura o golpe le ayudará a recuperarse con más rapidez. Identifique el problema y siga estos pasos.Cuando...
5 soluciones a problemas con el dinero y las compras
Estos tips pueden ser de gran utilidad al momento de realizar cualquier tipo de compra: ya sea para no gastar demás, para asesorarte antes...
¿Cómo construir buenas amistades? ¡Diga no al autoengaño!
¡A decir verdad! Aprender a evitar el autoengaño es el primer paso hacia una vida más feliz.Dolores Pian no quería creer que su amiga fuera...
Secretos de la música electrónica
Del telharmonium a los DJ, ¿qué pasó en el medio?. Evolución de los sonidos electrónicos
El primero que incursionó en la música electrónica fue el inventor estadounidense Thaddeus...
Ensalada turca de zanahorias y yogur al ajo
Mezclá lacteos con verduras y hacé una ensalada distinta, sabrosa y light.Ingredientes para 4 porciones
500 g de yogur
400 g de zanahorias
3 cucharadas de...
Tragado por la arena
Un padre y su hijo paseaban por Mount Baldy, una inmensa duna en la costa del lago Michigan, cuando de pronto el niño desapareció...
Alimentos contra el mal de Alzheimer
Los análisis de sangre pueden revelar marcadores genéticos. Se desconoce la causa del Alzheimer, pero los investigadores creen que, en algunos casos, es consecuencia de factores cromosómicos y genéticos.
Cuidá tu corazón
Algunos consejos para tener un peso saludable.¿Cómo saber si tiene sobrepeso?Para averiguarlo conseguí un centímetro. Relajá el abdomen, colocá la cinta apenas por encima...
Sobrevivir a la montaña
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¿Por qué usamos servilleta?
Las servilletas son más antiguas que los tenedores, ¡y un símbolo de educación!¿Cuál es el origen de la servilleta? Hasta la servilleta tiene historiaLa...
Google ¿nos está enfermando?
Internet puede ayudarte a tomar decisiones acertadas acerca de tu salud. Pero también puede hacerte creer que un simple dolor de cabeza es un...
Casos clínicos: La pesadilla de cualquier paciente
Millones de pacientes en el mundo salen del hospital en peores condiciones de las que entraron, debido las infecciones hospitalarias.Millones de pacientes en el...
Enero de 1956: Los héroes del fuego
Las llamas parecen asolar el mundo. Los incendios son cada vez más globales. En enero de 1956, Selecciones publicó un artículo sobre cómo se...





























