46 consejos para bajar de peso y alargar la vida
¿Qué alimentos debería sumar a mi dieta? ¿Cuántas veces por semana consumirlos? ¿Qué comidas es mejor evitar?¿Es cierto que el huevo sube el colesterol...
Las más curiosas preguntas del mundo animal
Cada animal tiene sus propias características. Descubrí cuál es el más veloz, el más fuerte, el que salta más alto, el que vive más...
Hojas verdes poderosas
Las hojas verdes tienen grandes beneficios, como las bajas calorías y sus aportes nutricionales. ¿Cuáles son las más favorables y cómo sacarles el mejor...
Un desayuno perfecto para perder peso
Cuando necesites quitarte de encima los kilos extra que dejó el invierno, la solución comienza por la primera comida del día. Un desayuno adecuado...
15 datos que tenés que saber sobre la presión arterial
Encontrá en esta nota todas las claves que necesitás conocer para mantener tus niveles de presión dentro del rango saludable.Cuando, en los años 70,...
Cómo el plástico del mar llega a tu estómago
Los plásticos desechados en el mar dejan micropartículas que, según los científicos, están contaminando la comida de los peces y en consecuencia, nuestro alimen...Los...
2 minutos a puro ritmo y coordinación
¡Poné play y mirá esta coreografía sensacional!Mirá este video y sorprendete.
¿Por qué incorporar ciruelas frescas y secas a su dieta?
¡Conocé los beneficios de ingerir ciruelas!Las ciruelas frescas, cocidas o envasadas son un alimento nutritivo y de bajas calorías. Una ciruela fresca mediana de...
¿Es cierto que comer carne causa cáncer?
Un estudio de la Organización Mundial de la Salud concluyó que existe una relación entre el consumo de carnes rojas procesadas con un mayor riesgo de desarrollar cáncer.
Verano: época de tomates
Descubrí 10 ideas fáciles y deliciosas para aprovechar, de forma variada, todos esos tomates frescos y jugosos en su punto máximo de sabor.No podés...
¡Solo en un globo fuera de control!
Estaba a merced del viento… y de la voz de un desconocido.
5 pequeños desafíos para lograr grandes cambios
Aprender a tomar decisiones inteligentes le permitirá disfrutar de más salud y bienestar. Conozca estás cinco técnicas para lograr esos cambios que necesita.¿Sufre mucho...
Un buen truco para multiplicar usando atajos
¡No es trampa! esto sí funciona. Puede llevar horas memorizar las tablas de multiplicar, pero existen algunos trucos para hacer cálculos en el acto.Grandes...
¿Cuál es la causa del trueno?
La temperatura de un rayo llega a los 15 000°C o más: es mayor que la de la superficie del Sol.La temperatura de un...
El extraño que cambió mi vida
Conoció a su pareja cuando llegó a la ciudad con un espectáculo ambulante. ¿Volvería a ver a este hombre de nuevo? En 1983 viajaba con...
19 síntomas de salud que nunca debe ignorar
Señales comunes de nuestro cuerpo a las que hay que prestarles atención.SÍNTOMAS REPENTINOS1. Dificultad para hablarSi de pronto tiene dificultad para hablar, esa puede ser...
6 hábitos para una vida más saludable
Sacá provecho de estos simples consejos.
A continuación, algunas sumas y restas sencillas que puede hacer en sus hábitos para llevar una vida más saludable.
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Volver a nacer
Cuando tenía 16 semanas, Logan se enfermó misteriosamente. Cuatro años más tarde, su hermana menor, Alyson, desarrolló los mismos síntomas. Lo que unos padres...
El aceite de oliva ayuda a combatir el colesterol y la hipertensión arterial
El aceite de oliva, podríamos calificarlo, como prodigioso y el más elegido por los mejores cheff e incluso amantes de la cocina casera. Sus beneficios...
¿Qué hago cuando me sale sangre de la nariz?
Causas, tratamientos y señales de alarma de la hemorragia nasal¿Le está saliendo
sangre de la nariz? La escandalosa escena podría ser indicio de una situación
grave,...






























